GTA-Jumping

Spring dich fit! Mit Schwung durch die Schulzeit.

Das Trampolin-Fitness hilft Dir auf die (Luft)Sprünge und lässt Dich regelmäßig abheben. Ab sofort kannst DU, könnt IHR wieder jede Woche auf dem großen Trampolin mal so richtig in die Luft gehen und mit erfahrenen Trainern die Grundsprünge sowie einige spezielle Sprungkombinationen erlernen. Das Ganztagsangebot ist für alle, die sich auf einer gelenkschonenden Weise, fit halten möchten. Das Training auf dem Trampolin ist für jedes Fitnesslevel geeignet und hat zahlreiche Vorteile für deinen Körper. Gleichzeitig werden Koordination, Kraft-Ausdauer und Gleichgewicht trainiert. Zu coolen Beats gibt es eine Kombination aus superschnellen, langsamen und kräftigenden Sprüngen und Schritten. Die Schritte und Techniken sind leicht zu erlernen. Trampolin-Fitness macht Riesenspaß und es gibt keinen Muskelkater.